カールのおじさんではなく、カールでわくわく♪

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、

ブログを読んでくださっているみなさん、

こんにちは♪

インストラクターのMORIKOです╰(*´︶`*)╯

ふんわり前髪

ずっと憧れていました✧*。

私は直毛なので、

ふんわりせず

伸びてくると

前髪がすごく邪魔でした・・・(´⌒｀。)

ヘアーアイロン？！

購入しましたよ！！

しかし、うまく使えず・・・(´･ω･|||)

そんなこんなで

あきらめていましたが、

先日、

こんなものを頂きました♡

簡単に巻けて、

夜つけて寝て、

朝起きてみると・・・

ふんわりカール♡

あこがれの

ふんわり前髪になっていました(´｡✪ω✪｡｀)

前髪も目にかからない！！

こんな良いものが

あったなんて～(๑˃́ꇴ˂̀๑)

私が知らなかっただけかな・・・(｡･ω･｡)

わくわくで

うれしい気持ちになりました！！

さて、

今週も日高店では

７日（水）に

代謝アップ（９０分）があります♪

９０分レッスンだと

ポーズをいつもより長めにとれるので、

更に内側に意識を向けていきやすくなります♪

また、

シャバアーサナも

１０分くらい時間を取るので、

深いシャバアーサナに

入っていけると思います☆

お時間合う方はぜひご参加くださいね(｡◠‿◠｡)

一緒にヨガできることを楽しみにしています♡

☆｡.:*:･今日残りの１日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･

moriko

ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか？

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫