カールのおじさんではなく、カールでわくわく♪

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、

ブログを読んでくださっているみなさん、

こんにちは♪

インストラクターのMORIKOです╰(*´︶`*)╯

 

 

ふんわり前髪

ずっと憧れていました✧*。

 

医師s

私は直毛なので、

ふんわりせず

伸びてくると

前髪がすごく邪魔でした・・・(´⌒`。)

 

ヘアーアイロン?!

購入しましたよ!!

しかし、うまく使えず・・・(´・ω・|||)

 

そんなこんなで

あきらめていましたが、

先日、

こんなものを頂きました♡

前髪くるんd

簡単に巻けて、

夜つけて寝て、

朝起きてみると・・・

 

ふんわりカール♡

あこがれの

ふんわり前髪になっていました(´。✪ω✪。`)

 

前髪も目にかからない!!

 

こんな良いものが

あったなんて~(๑˃́ꇴ˂̀๑)

 

私が知らなかっただけかな・・・(。・ω・。)

 

わくわくで

うれしい気持ちになりました!!

 

 

さて、

今週も日高店では

7日(水)に

代謝アップ(90分)があります♪

90分レッスンだと

ポーズをいつもより長めにとれるので、

更に内側に意識を向けていきやすくなります♪

また、

シャバアーサナも

10分くらい時間を取るので、

深いシャバアーサナに

入っていけると思います☆

お時間合う方はぜひご参加くださいね(。◠‿◠。)

一緒にヨガできることを楽しみにしています♡

 

☆。.:*:・今日残りの1日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・

 

 

 

moriko
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫

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