スタートの新月

こんばんは🌇

Yoga Salon Group

ひよこ坂戸店

兎 霞が関駅前店 junです🌟

 

昨夜は新月でしたね🌃

私は月や星が好きなので

ついつい、新月や満月に

自分の針を合わせてしまいます。

昨夜は兎スタジオで

ダイエットヨガのレッスンを終え、

片付けも終え、拭いたマットも

そろそろ乾くころ、

丸めようかなの時、ふと

シャバーサナをしようかな、、

思い立つ。 新月だし。

丸めかけたマットを広げ、

仰向けに寝る。

手足を広げ、場所はフロアの中央。

ライトは既に落としてあり真っ暗。

もう既に私服で。

始めの頃は落ち着かない。

一刻一刻落ち着いてくる。

天井が開いて星空が見えたなら

どんなにか素敵だろうか

なんて考える。

静かな夜、静寂がいい。

しばらくして、起きて瞑想。

今日からまたスタートだ。

頑張ろう。あれもこれも頑張ろう。

決意してスタジオを出る。

幸せをしみじみと感じる。

感謝致します🙏

そんな昨夜でした🌟

夜ヨガ、ぜひ来てください☺️

お待ちしてます♪

昨日も今日もありがとうございます😊

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

我が家のおうち時間の過ごし方にLaQ登場♪
何もしたくない位、悩んだり傷ついたり疲れてしまった貴方へ…。 映画を見ることなら出来そうですか? 12月の今『ニューイヤーズイブ』を。
検診受けてきました☆
東北の旅ラスト 〜その12〜  9月ラストレッスン☆
こんこんと、ものおもう。
noimage
noimage
定休日に美容師さんを独り占め💆✨動画でも分からなかったことも、直接学べば出来る❤ヨガを学ぶなら是非ひよこへ🐤💕
【前後開脚を出来ちゃうかも】な秘密のストレッチ㊙!? (←すいてるときしか出来ない) ちなみに、明日以降12:00がめっちゃ😍すいてます🍀今週が絶対穴場!!月末が混みます💦『ワークショップに出てくれた方々のその後が凄すぎ』て感動してます❤・゚・(●´Д`●)・゚・ 一回で二度感動はなぜ?✨✨
アロマストーンを車に🚗
noimage
気が付けば、半月連勤🏃そんな時も【○○を小匙2杯】で元気👍🎶効果が不思議なくらい早くて、手放せない○○
kay ヨガのルーティーンでおこるメリット
日本語は難しいんだよね
わかりやすい解剖生理学②

HOME

TOP

-->