miwako マントラを唱えていたら、こんなことがありました。

こんにちは!

温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwako

です😊

 

私のクラスでは、最初にマントラを唱えています。

シャンティマントラ「サハナバワトゥ」です。

このマントラの意味は以前ブログに書いたので、よければ見てみてください。

↓「サハナババトゥ〜♪どんな意味?」

http://yoga-salon0.asia/archives/17257/

↓マントラを唱える理由「サハナババトゥ〜♪始めました。」

http://yoga-salon0.asia/archives/17101/

 

 

去年の3月ごろから唱え始めたんですね。

私自身、勉強したり経験したりする中で、これは日常のクラスに取り入れた方がいいんじゃないか、と思ったので始めたのですが

最初はおそるおそるでした。笑

 

というのは、やはり訳のわからない言葉を唱えられるというのは怖いかな?とか

引かれるかな?嫌がられるかな?という心配があったからです。

でも、皆さん心の中でどう感じているかわからないけれど、やってみると意外と一緒に参加してくれる

 

まずは慣れてもらおう、怪しくもないし普通なものなのだと感じてもらおうと考え

毎回のクラスで唱え続けて1年ちょっと

先日面白いことがありました。

 

 

ここのスタジオではないのですが、クラス教え終わった後に受付さんから

「あのクラス最初に聞こえてきたのって音源か何かですか?」と質問されました。

あ〜それ、私の声ですね(笑)」

 

そこのスタジオでは、受付さんの場所からはレッスン風景見えないのですが、

中の声は丸聞こえなんですね。

それで、私がマントラ唱えている声が聞こえて「音楽流しているのか、先生が発しているのか、なんだろうこれ?」と思ったようです。

 

その受付さんはヨガちょっとやったことある、ぐらいな感じだったので

「初めて聞くと怪しい感じですよね〜笑、これはマントラって言って」などと軽く説明したのですが

「いや、なんかわからないけどすごく良くって、僕勝手に瞑想しちゃってました!」という予想外の良い反応でびっくりしちゃいました。

 

あ、そんなふうに思ってくれる人もいるんだって、新しい発見でした。

嬉しかったです。

 

 

また別の日には、

外国の方が体験に来てくれたことがありました。

いつものようにOmを唱えると、

当たり前のように一緒に唱えてくれました。

 

インドでもそうだったのです。

いろんな国から集まってきている人たちの共通の認識として、

先生がOmを唱えると、もう当たり前のように一緒に唱えていました。

ヨガで繋がれている感じがとても嬉しかったです。

 

そのときも、やっぱり世界共通なんだ!と改めて感じることができました。

 

そして面白いなと思ったのは、クラス後に聞いた感想の中に

「先生がマントラのこともちゃんとわかっている」と言ってくれたことでした。

日本で受け入れてもらえるかなとおそるおそる始めたものなのに、

海外の人にとっては、ヨガのことちゃんと知ってるという信頼にもなり得るんだ!というのが新しい発見でした。

 

続けていたことが間違ってなかった、という気がして。

もちろんいろんな感じ方があるとは思いますが、

伝統は守ってくれるという感じがしました。

 

私はサハナバワトゥしか今クラスで唱えていませんが、

他にもたくさんあります。

また紹介しますね♪

 

一緒に唱えることを強要はしていませんが、

ちらほらと小声で唱えてくれている方もいらっしゃって、嬉しいです。

あ〜覚えてくれたんだな!と思って。

小声じゃなくていいですよ💕

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