元気が良くてよろしい!!

こんにちは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡  

THE夏!そう夏!いや夏!ですね~。
毎日、これでもかという気温の上昇っぷりに、さすがにエアコンをつけずにはられません。

長雨からのこの暑さのせいで、「野菜が高くなりましたよね~」という話になり、そこで出てきたこのお野菜。

そう、豆苗です。元気に育ってるな~と油断していたら・・・・

育ちすぎました(笑)元気すぎました☆
急いで収穫!!!

炒め物にも、おひたしにも何にでも合うので、いいですよね。

ぐんぐん育つのを見ていると、指導しているボルダリングを一生懸命行うキッズを思い出します。大人と違って、ちょっと休憩という間もなく・・・ガンガン登りまくり、くやしいとか嬉しいの表現も激しく(笑)、でも、確実に成長します。

「すくすく」「のびのび」そんな感じでボルダリングを続けてもらいたいな~。今は、私たちの子供時代と違って、色々と制約があるでしょうから、せめてカラダは思いきり動かしてほしいなと。

大人はガンガンではなく、自分のペースでゆったりと、カラダを動かしましょう♪
レッスンのご参加お待ちしてます☆

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