温もりホットヨガサロン
インストラクターのHikaruです✨
みなさんこんにちは！
最近は夏の陽気が続いていますね😅
コロナの影響で、
外で水分補給をするのも
ちょっと気をつけなければならないですが、
しっかり水分補給をして、
熱中症には気をつけてくださいね💦
今日は仕事はお休みで、
用事を一気に済ませるdayです！笑
一日中外に出っぱなしなので、
ランチも外食✨
川越市役所近くにあるカフェの
チキンカレー🍛！！
またカレー！！て
私はよく言われますが、
カレーが、好きなのです！🥰
煮込んだ玉ねぎがたっぷりで
ご飯も、もち麦かな？が混ざっていて
とっても美味でしたー💓💓
1人のときはあまり外食は
しないようにしているのですが、
たまにはゆっくり外でランチもいいですね✨
気分転換になります🥰
少し休憩できたので、
私はこれからまた自転車を走らせて､
今日のタスクを済ませてきます😇
ではでは、またレッスンで！
Hikaru
幼少期からダンスをやっており、チアダンスで全米大会優勝経験を持つ。
大学生でヨガに出会い、身体も心も快適な状態に導くことができるヨガに魅了されインストラクターとなる。
ヨガを通して周りと比べることなく、自分自身を大切に扱っていきましょう(^^)！
周りを幸せにするにはまずは自分が幸せであること。
ヨガで幸せの輪が広がりますように。
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