こんばんは⭐️
Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店
junです😊
帰宅してマスクを外すとホッとします。
思わず玄関で大きく伸びと深呼吸(^O^)
手持ちのマスクももうなくなってしまったので
今はハンカチマスクにしてます😷
道ゆく人々も、
色とりどりの手作りマスクや、
紙ナプキン製？コーヒーフィルター製？
などなど創意工夫されてますね(^^)
親子でお揃いの動物柄とか可愛いです💕
見ていて微笑ましいですね🐹
なんか調子狂っちゃったな〜って思いますし、
なんか窮屈だな〜って思いますし、
なんか仕事もプライベートも、
何もかもなくなっちゃったな〜って思いますし、
あるのは膨大な時間だけだな〜(^-^;
って思いますが、、
誰も悪くないんだなって思います。。
そして、
身体があったわ。って思います。
健康な身体さえあればなんとかなりますd(^_^o)
テレワークもオンラインもいいけれど、
肩コチコチにならないようにね♡
ちょこちょこ回したり、
首や腰もストレッチしてね♡
つまんないことでも笑ってね😄
元気までなくなっちゃったら
私が悲しみます☺️
そして、
こんな今こそ超大忙しって方々、
いらっしゃると思います。
本当にお疲れ様です。
ありがとうございます🍀
どうか体調を崩されませんように、
ご無理のなきように🙏
スタジオのヨガレッスンも
少しお休みさせて頂いていますm(_ _)m
安心して、みんなで伸び伸びと
温かい優しいヨガが出来る日を
楽しみにお待ちしています🌸
ヨガをやってみたい気もするけど、どうなの？
私に出来るのかな？カラダ固いから無理かも。
その気持ちとてもよくわかります。私も同じでした。
でもやってみたら、、
ヨガは自力で、自分の体と心のケアをすることが出来ます。
年齢、男女に関係なく誰にでも出来ます。
『元気』と『綺麗』は、二つで一つのセットになっているものだと思います。
新しいことを始める前の不安な気持ちありますよね。
でも、もう一歩前へ踏み出しませんか？
ぜひ、一緒にヨガをしましょう。
皆さんにお会いできることを心よりお待ちしております。
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