洋服にアロマでいい香り♡

こんにちは☼

Yoga　Salon　Group

ひよこ坂戸店

兎　霞が関駅前店の

MORIKOです✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و

 

先週末、

本格的に寒くなる前にと

高坂動物公園へ行ってきました♪

そしたら

こんなにかわいい場面に

出会いました♡

みんなで

くっついて寝ていました♡

思わずパシャリ(´,,>ω<,,`)

 

 

 

 

 

そして、

アロマの講座２回目も

受講してきました（＾＾）

 

最初にちょっと

固い話ですが、

人には

目（視覚）、耳、（聴覚）、鼻（嗅覚）、

舌（味覚）、皮膚（触覚）があり、

脳とつながっているんです。

 

嗅覚だけは

ものすごいスピード0.02秒で

脳まで届くそうです♪

 

そして、

がんばりスイッチの交感神経と

りらっくすスイッチの副交感神経にも

働きかけてくれるんです☆彡

 

アロマをかぐだけで、

体の緊張がほどけて、

緊張がほどけると、

血流も良くなり、

呼吸も深くなっていく♪

 

スタジオも

アロマの香りで

包まれているので、

不思議と

リッラクスできるのも納得(⁎˃ᴗ˂⁎)

 

 

 

 

講座で

今回作ったのは、

スプレー(*´ﾛ`*)

 

直接肌には付けずに、

車内や服にシュッとする

タイプを作りました♪

無水エタノール＋精製水に

オレンジ・マジョラム・シダーウッドを入れて

ブレンドしました♪

 

車内と

服にシュッと

してみましたが、

洋服にシュッとすると

すごく良かったです♡

 

洋服もいい香りがするし、

香りも続くので、

癒やされます(*´ｰ`*)

人に会ったときも、

いい香りしたら、

その人も癒されちゃうかも♡

 

 

アロマクラフト（自分で作る）のって

大変と感じる場合は、

ティッシュに1滴♪

鼻の前でひらひら。

それだけで香り楽しめます(ღ˘ㅂ˘ღ)

 

体が緊張しやすい冬、

香りでリッラクスしていきましょう♪

 

☆｡.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･

 

 

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