自分を褒めること♡

こんばんは☆

Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店のjunですヽ(*^^*)ノ

雨が降ったり止んだりと、

何ともはっきりとしないお天気の日曜日でしたが

皆さん、ごゆっくりとお休みできましたでしょうか☕

 

連日、湿度の高い日が続き、

今日のレッスン中もスタジオの湿度を下げるのに

あの手この手と、なかなかに悪戦苦闘致しましたが

これも梅雨明けまでの、

もう少しの辛抱といったところでしょうか(;´∀`)

 

兎スタジオの皆さんには、

ヨガ初心者の方々がたくさんいらっしゃいます。

一生懸命に、汗をふきふきポーズをとっている姿を見ると

「私も見習わなければ!」と、

毎回、背筋がシャキッとする思いでいます。

 

たまにレッスン後、

「腹式呼吸ってわかんない。。」

「アタシ、これで合ってますか??」

ってお声をお聞きします。

 

そのような気持ちは

私も手に取るようによーーくわかります。。

ですが、、まずはひとまず、

 

今日レッスンに来た自分を遠慮せずに、

余すところなく褒めていただきたいと思っています🌸

ぜひ、また一緒にヨガをしましょう🍀

 

又、ヨガ体験レッスンを迷われている方がいらっしゃいましたら、

今の季節、

『夏!』にヨガを始めてみませんか。

もうすぐ梅雨も明けます。

『2019 夏! ヨガに通い始めた自分!』

素敵なことだと思いませんか。

 

☆今日の一枚☆

マイレッスン日記です。

兎のデザインのノートってありそうで、

これが探すと中々みつからず、

やっと見つけましたo(*^▽^*)o

 

明日から、また新しい一週間、

皆さん笑顔でがんばりましょう(=^ー^)ノ彡☆゜・。・゜

 

IMG_1170

 

🍀埼玉県川越市 霞ヶ関駅前に7/1オープンしました‼️

温もりホットヨガ YOGAsalon兎

少人数制・女性限定・温もりホットヨガサロン♪

ちょっとでも気になった貴女!!

まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)

ヨガ未経験者が大好きなインストラクターが最大限のおもてなしを致します♪

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ちょっとだけホッとして
kay 質問にお答えします。フォームローラーの威力!セルフケアのススメ
2018年太陽礼拝も解き放たれた方が続々🍀2019年は、ひよこに新しいインストラクターの仲間が数名増える!?(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)
癒されたい方…一緒に江ノ島へ行きましょう★せ〜〜のっ!クリーック!!o(^▽^)o海があなたを待っています❤️❤️❤️
普段から気軽に、精油を使って楽しむ💓使い方がたくさんあります🌟
noimage
noimage
臭いから匂いへのワークショップ開催
kay  今こそヨガの練習を日常に生かす時
noimage
このイラストで伝わって~(><)胸を広げて→呼吸も深めて♡
自分の事、好きですか?!
坂戸マラソン10キロ完走(^-^)v
インストラクターの何割がベジタリアン?動物的欲求というより大きな意味♡一緒に食事をして、心の壁を取り払え♡
ヨギーニ的100均❤『鼻うがい』『メッシュバック』…。実用的なものから、生活を豊かにする+αものまで✨✨

HOME

TOP

-->