kay 🇺🇸NYでヨガをする クリスマスの過ごし方とNY スタイルのスタジオインテリアについて

 

こんにちは

ヨガサロン🐤ひよこ

kay です

まずはお知らせ〜

明日の19時からのアロマリラックス

なんと!今朝、キャンセルが出たようで

残り1枠空きが出ました!

年末の忙しい時間ですが

もしちょっと抜けれそうならぜひ!

慌ただしさから離れて

一年の締めくくりとして

ヨガをしませんか?

ところで皆さま、どのようにクリスマス

お過ごしでしたか?

昨日の12月25日

街がクリスマス🎄🎅の雰囲気満載の中

19と2030にヨガサロン🐤ヒヨコでの

太陽礼拝&デトフロが開催されました

町中がデートしたりパーティしてる中

私らはヨガしましょ!とクラスを開始させていただきました

街のラブラブ💓アツアツカップルでも

こんな汗💦かかないだろ!

そして

こんなに熱くならないだろっ!!

ってくらい

体もハートも♥️アツアツに仕上がった

私たち。

好きな人と過ごすクリスマス🎄も最高だけど

こうして仲間とヨガをして

自分と向き合う静かさを持つのも

最高

最高のクリスマスの過ごし方!

と言えよう

ふふっ!

忘年会シーズンですね!

冬は美味しいものがたくさん♡

ついつい食べ過ぎてしまうこともありますね

今年はお酒での失敗が

例年に比べ激減しました  🎉

ヨガをしてるからアルコールは飲まないんでしょう?

なんて、よく言われますが

結構イケるクチです

ビールの苦味も好きです

ワインも日本酒も

食事の美味しさを引き出してくれる

でも

嫌なことを紛らわすために飲むお酒はやめてます

そして、明日もヨガをする!

と思うと、酔っ払う前に、丁度良いところで止めることが自然とできます

これが私にとって 今のところ

すごく良い形だなと思うのです。

仲間や友達と

おつかれ〜!!

って飲むお酒はとっても美味しいですから

それも楽しんでます

みなさんはどうですか???

🇺🇸

さて

KULAとはサンスクリット語で

仲間、家族、集いという意味があります

KULAYOGAスタジオに行ってきました

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わかりづらいところにあります

NY に3店舗あるようです


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おしゃれな受付

今までのスタジオに比べるとシックな感じ

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まさにNY スタイル

打ちっぱなしの壁面に

小さな窓からはビル街が立ち並ぶ

外の景色が見える

ビルの隙間から小さな三角形の空の青が少しだけ。

クラス内容は最高でした

こうやってクラスの組み立てをしていくんだ

この順番で、ほぐすと気持ち良いな

まさに目から鱗の連続

インストラクターによって大事にしているところが違います。

体への意識

呼吸

エネルギーライン

ムード

スピリチュアル

リラックス

様々ですが

このクラスでは、これほど動いたり難易度の高いアサナが入っているのに

それでも、へこたれないで最後の最後まで

集中を保てるのは

この先生の技量でした

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🇺🇸

ブラボー!!

🇺🇸

スタジオのカラーや雰囲気は

その内装などにも影響されます

素敵だなと思ったスタイルを少しご紹介させていただきますね

これは YOGA VIDA

左側がマット入れ

クラス前後にここでくつろげる


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いつも人がワイワイしてて

ウォーターサーバー前には

使用したら1ドル

などの張り紙があって、お金を入れるボックスがあった

ステキな空間

このジヴァムクティのスタジオも最高

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この赤の空間もゴージャス

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そして個性的で楽しくてウキウキしちゃう

内装の数々

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素敵だな〜

こだわりを持って

ポリシーを持って

作り上げている

明日の木曜に

今年、ラストのひよこ夜ヨガあります

皆さんと一緒にヨガができること

心から

心から

楽しみにしてます♡

ナマステ

kayでした

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