YOGA＆COFFEE

2020/04/30 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥   こんばんはー！ 今日で4月が終わりますね😳   私は4月はじめからずっと自粛生活をしているのですが、 あっという間の1ヶ月だったように感じます🥺   5月の1ヶ月も充実した時間となるよう...

2020/04/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   こどもの学校休業も5月いっぱいまでに延長になり 5月はどのように過ごそうかと考えている今日この...

2020/04/30 | category:お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 本日も、私が資格を有している日本コンディショニング協会(NCA)の動画をご紹介していきます。 STAY HOMEで運動不足！でも家に広いスペースはな...

2020/04/29 | category:お気軽♪

こんばんは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 本日も、私が資格を有している日本コンディショニング協会(NCA)の動画をご紹介していきます。 さあ、本日は首こり解消編です。スマホやパソコンを長時間...

2020/04/29 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥   おはようございます！   みなさん元気にしてますか？？ 私はお家時間を堪能しております😁   このお家時間で 自分の生活も見直したいなぁと、 そんなことを思いまして   食生活の改善をし...

2020/04/28 | category:お気軽♪

こんばんは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 外出自粛が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか？お家でもヨガやコンディショニングを実践されていますか？ オンラインでのレッスンもはじまったようで...

2020/04/27 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   運動不足を少しでも解消しようと子供たちに 縄跳びをするように声をかけるのですが 言ってるだ...

2020/04/19 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSaki！   外出自粛生活、2週間以上がたちましたね。 (緊急事態宣言からは1週間ちょっとですか？)   練...

2020/04/13 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   4月になり緊急事態宣言も出された今、 家族みんな、当たり前ですが家にいます。 こんなに長い...

2020/04/12 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥   こんばんは！ 久しぶりになってしまいました🤣   最近私はお家に引きこもって お家時間を過ごしております☺️   部屋の掃除をしたり、 模様替えをしたり、 (ヨガできるスペースが広くなり...