言わないで忘れる

こんばんは🌃

Yoga Salon Group

ひよこ坂戸店

兎 霞が関駅前店 junです☺️

なんとも肌寒い水曜日ですね☔️

昨夜は真冬のパジャマで眠りました✌️

寒いの苦手〜💦

 

最近、さまざまな事に

自己トライしてます❗️

🌟月火水木金土日、七日間、

すべて同じ時間に寝て起きる❗️

🌟不平不満を口にしない❗️

🌟オールジャンルの本を読む❗️

などなど。

特にこの、

不平不満を口にしない‼︎

は、なかなか深いです。

聞いて欲しい時もありますが

そういう時は極力、

人とコンタクトを取らないように

心がけています。

言わないでいると、忘れられる気がします。

言うと、しっかり記憶に

メモリーされる気がします。

メモリーされちゃったら、

また別のところで、

私の記憶箱から、出てきて

その記憶は何度も何度も、

レギュラーメンバーのように

出たり入ったり、休みなく。。

 

風化させたいなら

言わないでおくことだなぁと

思いました。

 

昨日ワクチン注射をしました😊

イタタイタタ言いながら、

今日もヨガをしました。

体調が変わりなくて感謝します。

公費で受けさせて頂き感謝します。

ありがたく、自分の肉体を守っていきます🌱

 

寒暖差が激しいので、

風邪をひかないようにね☺️🎃

 

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

Xmas🎁カフェインレスコーヒー☕自分へのご褒美にも✨
バナナジュース♡
はじめまして
noimage
【安息花粉スプレー】発売開始👃✨✨その名の通り、心身ともに安らかに🍀マスクにシュッ❤
やってみよう♫できなくたっていいじゃない♫ 体験レッスンキャンペーン実施中

『私達の最優先事項は、心が〇〇をすること』
noimage
今夜はクリスマスイブです「本当に欲しいものはなんですか?」真実は表面には表れず、内に潜む。
こんな日もあるよね
おいしく育つといいな🌱
miwako 祈りって美しい✨
ヨガで、深くて心地のいい呼吸をするだけでも、自律神経やホルモバランスを整えて体幹のインナーマッスルも使っている☆
お腹をさわると・・・冷たい?!      それ内臓冷えているかも!! 

HOME

TOP

-->