その時の呼吸はどんなですか

こんばんは(*^^*)

Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　

junです😊

 

ここ最近少し肌寒い日が続きますね。

寒がりの私は、ほわほわパジャマに身を包み、

お風呂あがりにブログタイムしております♨

 

今日は夜ヨガのアロマヨガのレッスンをさせて頂きました。

レッスンにお越し頂いた皆さん、

今日もありがとうございましたm(__)m

 

また、レッスン後に、時間を見計らって

珈琲を買いに来てくださった方も♫(*^^*)

遅い時間に、本当にありがとうございました。

「バターコーヒー、イイ感じなんです♬」

と、お気に召してくださっているご様子で

本当に嬉しいです(^▽^)/

 

私も毎朝飲んでまーす♡

 

よかったぁ♡

と、思ったときの自分の呼吸。。

 

気持ちいいなぁ♡

と、思ったときの自分の呼吸。。

 

なんかしあわせ♡

と、思ったときの自分の呼吸。。

 

安心な時間。

安心な場所にいるとき。

安心なひとと一緒にいる時の

自分の呼吸。

 

どんな呼吸してますか。

 

メンタルがちょっと不安定になりがちな今。

がんばり過ぎないで、

自分に厳しすぎないで。

良し悪しの判断もお休みにして。

 

みんなで一緒に乗り越えましょう。

 

 

…なんか、

アマビエ型のおまんじゅうや、

キーホルダーも出てきたみたいですよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ

かわいい？と思います。。

 

先日、浦和で綺麗な夕日に出会いました。

この日の夜、

Yuko店長に今日までの御礼の

メールをさせて頂きました。

Yuko先生

本当にありがとうございました🍀

 

６月のスケジュールが公開されましたね。

ぜひ、レッスンのご予約、お待ちしております。

🐇🐇🐇🐇🐇

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