YOGA＆COFFEE

2022/02/11 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   本日の夕食のメインは 娘さんの作った太巻きと茶碗蒸し。 それに私が作った肉じゃが。 中の具のか...

2022/02/07 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは😌   温もりホットyoga salon group インストラクターのharukaです       うさぎ、ひよこ、 どっちのクラスも ホ・オポノポノを使って 内側のクリーニングをしました。         ホ・オポノポノとは   4つの言葉を...

2022/02/04 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   昨日は節分。 我が家は恵方巻という風習の名のもとに 手巻き寿司パーティーを開催。 その後、各自...

2022/01/31 | category:オススメしちゃいます！

乾燥注意報が、このところ毎日出ていますね。どうりで静電気がバチバチなわけだ、、、😅 お肌の乾燥は、見た目にも気になるので、クリームやオイルでしっかり保湿をこまめにすると思いますが、カラダの中の水分補給は忘れがち！ なんかだるい 動きづらい 足がつる これらは...

2022/01/31 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   月曜日は完全休業日（の日が多い）。 家族みんながお休みの為朝からゆっくり。 取り置きしていたヨ...

2022/01/28 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 夜の冷え込みが一段と増してきましたね。 しっかりカラダをあたためて、免疫UPしていきましょう♪ コンディショニングのレッスン後に、冬に一番よく聞...

2022/01/26 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです         今年、初、ブログです🎌           ブログスタートはだいぶ、遅くなりましたが             元気に ひよこもうさぎも ...

2022/01/26 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 本日、１月の最終レッスンでした♪ご参加いただきありがとうございました。早いですね～、もう今年も１か月が過ぎようとしています。なんだか久しぶりに寒い...

2022/01/25 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   最近、美容室に行ったら 美容師さんに耳がすごく焼けてますよ。 と言われました。 よく見たら、か...

2022/01/20 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 昨日が今年初のレッスンでした。 ご参加ありがとうございました😊 久しぶりにカラダがスッキリしました！のお声をたくさん頂けました✨ 確かに、コンディ...