yukaが書いた記事 一覧

感情をそのまま味わってみる。

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学ぶことは楽しい♪

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兔スタジオ♪夜のレッスンも素敵な雰囲気です♪

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女性におすすめのアロマオイル♪アロマヨガでたっぷり呼吸して癒されましょう♪

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自分の体を自分でケアする。アーサナを味わう。

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風邪をひいてしまいました。こんなときに飲みたくなる『米ぬか茶』

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やっぱりマンドゥカマットは良いです♪

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アーユルヴェーダ的秋の過ごし方♪

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台風後。また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています♪

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秋のキャンプへ♪小学生の男の子から学んだこと。

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