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2019/06/20 | category:お気軽♪, お知らせ。

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんばんは☆ MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   ＴＶ番組を見ていたら、 フィットネスビキニ日本チャンピョンの 安井友梨さんが出て...

2019/06/11 | category:お知らせ。

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 MORIKOです(◍•ᴗ•◍)     6月の１週目、 父親参観日の代休で 平日幼稚園が 休み...

2019/05/27 | category:お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   ５月なのに、 今日も最高気温３３℃！！   水分補給こまめにして...

2019/05/24 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   前回、紹介した 『酢玉ねぎ』 ハマりました！！   以前、...

2019/05/21 | category:お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは。 MORIKOです(◍•ᴗ•◍)     午前中は すごい雨でしたね・・・。 今日は息子の参観日だった...

2019/05/15 | category:お気軽♪, お知らせ。

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんばんは☆ MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   まずはお知らせ☆ １６日１２：００～　太陽礼拝 まだ空きがあります☆彡 初...

2019/05/13 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんばんは☆ MORIKOです(◍•ᴗ•◍)     寝る前や ふとした瞬間、 自分に 声をかけてあげること...

2019/04/29 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんばんは☆ MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   平成もあと残り１日ですね☆ １０連休いかがお過ごしでしょうか？！   ...

2019/04/26 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは☼ MORIKOです(◍•ᴗ•◍)     前回、開脚前屈がやりにくい原因として ○内転筋群 ○ハムスト...

2019/04/25 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

ブログを見て下さっているみなさん、 温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、 こんにちは☼ MORIKOです(◍•ᴗ•◍)   開脚前屈（ウパヴィシュタコナーサナ）のポーズ 苦手というお声をよく聞きます( ˟ ⌑ ...