kazueが書いた記事 一覧

笑顔でいると痩せるらしい✨キツプランクも、笑顔で、笑顔で😆💕

笑顔でいると痩せるらしい✨キツプランクも、笑顔で、笑顔で😆💕

1キロの脂肪はこんなにも大きい…‼️どうせ痩せるなら近道したいですよね🤔💡

1キロの脂肪はこんなにも大きい…‼️どうせ痩せるなら近道したいですよね🤔💡

悩んだり、凹んだり、クヨクヨしたり。そんな時は。。。。。🤔💡

悩んだり、凹んだり、クヨクヨしたり。そんな時は。。。。。🤔💡

8月スケジュール公開🗓✔︎ピラティスストイック&プレピラティスクラスが登場‼️一体どんなクラスになるの⁉️🤔と思った方、是非見てみてください👀💕

8月スケジュール公開🗓✔︎ピラティスストイック&プレピラティスクラスが登場‼️一体どんなクラスになるの⁉️🤔と思った方、是非見てみてください👀💕

暑い時こそカラダを動かす❣️✨心をハッピーにして身体もハッピーに☺️♡

暑い時こそカラダを動かす❣️✨心をハッピーにして身体もハッピーに☺️♡

ピラティスレッスン追加のお知らせ💕午前の時間帯がてんこ盛り✨💪ピラティスで朝活、いかがですか?❤️

ピラティスレッスン追加のお知らせ💕午前の時間帯がてんこ盛り✨💪ピラティスで朝活、いかがですか?❤️

いよいよ梅雨明け✨☀️基礎代謝を上げて、夏バテ予防‼️

いよいよ梅雨明け✨☀️基礎代謝を上げて、夏バテ予防‼️

インストラクターが、噂のスーパーフードを試してみました‼️個人の感想、ありのままに述べてみます。

インストラクターが、噂のスーパーフードを試してみました‼️個人の感想、ありのままに述べてみます。

新しいボールを追加購入しました💕レッスンのお知らせも♡

新しいボールを追加購入しました💕レッスンのお知らせも♡

体毛の退化に伴って汗をかけるようになったヒト✨そんな汗の役割とは?💡この夏、たくさん汗をかいて、汗腺の機能を向上させよう‼️

体毛の退化に伴って汗をかけるようになったヒト✨そんな汗の役割とは?💡この夏、たくさん汗をかいて、汗腺の機能を向上させよう‼️

HOME

TOP

-->