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ヨガの流派vol-3 イシュタヨガ

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心の筋トレ♡心も鍛えれば強くなるのか

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ベリーショートに✂︎!?美容院でもヨガ炸裂⭐️(^-^)/

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シャウチャで気持ちにも余裕を(。◕ ∀ ◕。)

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辛いなぁって思うポーズも、辛いなぁって思う現実も どれも辛さを楽にする方法があるんだなぁ

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ヨガの流派ってどんなのがあるの?vol2クリパルの先生の思い出🌾

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人を退けるか自分が退くか。アシュタンガヨガを通して考えさせられる~の巻

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百穴で勾玉づくり♡夏休みの宿題に♪♪関係ないけどママ作ろーっと♪♪(*≧∇≦)ノ

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森林浴で1/fのリズムを感じてきました。リフレッシュ!

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賢く自分を、癒したり♪テンションをあげてみたり♪”音”ってすごい♡♡素敵な時間に✳︎

賢く自分を、癒したり♪テンションをあげてみたり♪”音”ってすごい♡♡素敵な時間に✳︎

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