YOGA＆COFFEE

2021/09/04 | category:お知らせ。

こんばんは♪ Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店　junです🌟   ここ最近肌寒いですね〜 気温差が激しくちょっと 調子が狂いますね🤧 先日もレッスン内でお話を させて頂いたことなのですが 同じ時間にきちんと皆で 集まってヨガき...

2021/09/04 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   ヨガの教えの中に、エゴを減らしましょうという考えがあります。 エゴとは、自我のこと。「私が」とか「私だけが」という感覚。 もちろん...

2021/09/04 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   またまた雨続き。 少し負けそうになっています。 こんな時こそ、胸椎を意識的に伸展させて 大きく...

2021/09/03 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   先日、アーユルヴェーダを広めている岡清華先生が、鼻うがいについてこのように話している動画を見つけました。 （鼻うがいをすると）頭...

2021/08/31 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group1　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！ 新学期が始まりましたが、まだまだ夏休み気分です。 気温も下がってきて過ごしやすくなってきましたが...

2021/08/31 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜     夏休みが明け、 始まりました新学期！！   小学生の息子は、 大きな宿題（作文とかポスター）は 終わっていましたが、 1行日記が終わ...

2021/08/31 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜     今、足を触ってみると、   温かい？冷たい？！🐾   クーラーの部屋にいると、 思ったより冷たかったりしませんか？(^_^;)   ...

2021/08/30 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(*^-^*)     以前、 フランス料理のドラマで出てきた ヴァン・ショー（ホットワイン）🍷   普段、ワインなんて飲まない私。 でも、ドラマの中で毎回のよ...

2021/08/28 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙   温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです       ↓↓↓           遡ること 夏の初め頃。     あるクラスで私、宣言しました。     今年の夏、『supyoga 』をやる...

2021/08/28 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店の MORIKOです(*^-^*)   久しぶりに「THE　AROMA」を 手に入れました😊 今回は、 『ベルガモット』   6月のブログに、 お気に入りのアロマで ベルガモットを...