YOGA＆COFFEE

2021/10/16 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   朝起きると暗いです。 冬が近づいてきているのを感じます。 なのにまだ部屋をキャミソールでうろう...

2021/10/16 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙     温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです     今回の1minヨガは コチラ   ↓↓↓↓↓↓↓     ・疲れた ・からだ重ーい ・ストレッチしたいけど動くのはしんどい     そん...

2021/10/16 | category:positive thinking

今日も秋の空気がとても心地良いです♪こんにちは！YogaSalonGroup　兎　霞ヶ関駅前店でレッスンを担当しています、インストラクターのhidekoです。 皆さんはヨガ以外に大人になって初めた趣味、習い事はありますか？私は以前陶芸教室に通っていたのですが...

2021/10/15 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   この時期になると、年の終わりを意識し始めます。 今年の目標なんだったっけ？ 何ができて、何ができていないっけ？ あと3ヶ月で、何が...

2021/10/14 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 今日は秋らしい天気が戻ってきましたね。とはいえ、動くとまだ汗がでるくらいの気温です。こういう時期にいつも困るのが、ボディケア用品！そこまで空気が乾燥...

2021/10/13 | category:お知らせ。

  こんばんは🌃 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店 兎　霞が関駅前店　junです☺️ なんとも肌寒い水曜日ですね☔️ 昨夜は真冬のパジャマで眠りました✌️ 寒いの苦手〜💦   最近、さまざまな事に 自己トライしてます❗️ 🌟月火水木金土...

2021/10/11 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙   温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです     夜、ベットや布団に入り もう寝るよーって時   レッスンみたいな時間は作れないけれど ちょっとカラダをほぐしたい。   そんな日の   1分...

2021/10/11 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   9月が始まったと思ったらすでに10月半ば。 私の中ではもうすぐサンタさんが来ちゃいます。 サン...

2021/10/10 | category:お知らせ。

こんばんは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 今日も朝は爽やかさを感じたのですが、お昼は意外と暑かったですね。秋までもう少しかな～。。私は先日、アストラゼネカのワクチン2回目を接種してきました。...

2021/10/09 | category:お知らせ。

こんにちは！暑くも寒くもない心地の良い気温の日が続いていますね。気持ち良さにつられていつもより深い呼吸、に深呼吸も加えたっぷりと外のエネルギーを身体に充満させています😊 YogaSalonGroup　兎　霞ヶ関駅前店で10月からレッスンを担当しています、イン...