YOGA＆COFFEE

2017/09/26 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは :-D 温もりホットヨガサロンひよこインストラクターのkanaです。 セブンルールという番組はご存知ですか？ 私は、録画して見ている番組の１つでもあります。 どういう番組かと言うと、毎回１人の女性にスポットをあてて、その人の...

2017/09/18 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは。 ヨガサロンひよこ🐥 インストラクターkayです 台風🍃🌀☔も過ぎ去りましたね。 🌀 今朝のニュースで 今日は真夏日で30℃を超す暑さとのこと。 昨日は10月中旬なんて言っていたのに。 この気温の差 どうなってるんだ～😅 🌀...

2017/08/28 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは。   ヨガサロン🐤ひよこのインストラクターkayです。   かの有名な 『ヨーガスートラ』byパタンジャリ について、今日はブログを書きたいと思います。 ✨ いや、こんな未熟な私が 『ヨ...

2017/08/27 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは。 ヨガサロン🐤ひよこのインストラクターkayです あっという間に８月も あと僅かですね。 ✨ 先日から、新しい呼吸法を少しづつ始めてみました。 カパラバティーです。 頭蓋骨が光る⚡(ピカー！！) という意味を持ってます。 P...

2017/08/26 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。

こんにちは。 ヨガサロン🐤ひよこ インストラクターkayです 🎵 みなさんはヨガをする時に 音楽って必要ですか？ 🎵 🎵 おうちでいつも太陽礼拝してます とか 昨日、自宅でヴィンヤサの練習をしたんですよ！ などなど みなさんから時々そん...

2017/08/20 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは。 ヨガサロン🐤ひよこの インストラクターkayです ✨ 梅雨が明けてやっと夏本番！ ってときに また雨の毎日ですね。 ジメジメ憂鬱ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ✨ 何年か前に ヨガって素晴らしい‼️ もっともっと...

2017/07/30 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんばんは☆ ひよこ坂戸店インストラクターのyaeです :-D     東北の旅は、本州最北端の大間崎へ。     やっぱり！海も綺麗だこと✨   ...

2017/07/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

ナマステ ヨガサロンひよこ🐤インストラクターkayです ✨ 皆さんはどんな休日をお過ごしですか？ お仕事の方もいますね。きっと。 がんばれー✊‼️ ✨ 私は、これからまた学校に行きます ヨガの学校です ✨ RYT500という資格を取るための...

2017/07/29 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

ナマステ！！ ヨガサロンひよこ🐤インストラクター kayです ✨ 週末ヨガのお誘いです ✨ ８月５日の土曜日 週末の朝ヨガを担当します！ ✨ 一週間の疲れを癒し 気持ちのよい週末を過ごすために 土曜日朝からヨガしませんか？ 夏に負け...

2017/07/16 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは！ ヨガサロンひよこ🐥インストラクターkayです みなさん🍧(かき氷)好きですか？？ 私は🍨アイスクリームは大好きだけど かき氷はイマイチ苦手でした 🍧 子供の頃のこと。 シャリシャリしてる、かき氷を食べて、キーン！って頭が痛くなってか...