YOGA＆COFFEE

2020/04/20 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥   こんばんはー！ みなさんいかがお過ごしでしょうか…？   私は人生で1番ってくらい家にいます😌   そして、 生きてる中で最大の、 世の中が動いている時期に 遭遇しているなって感じていま...

2020/04/19 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSaki！   外出自粛生活、2週間以上がたちましたね。 (緊急事態宣言からは1週間ちょっとですか？)   練...

2020/04/15 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   私は家にこもって一週間経ちました。 こんなに家にいないといけないこともないので、心配していたのですが… お家で過ごすの充実しすぎて...

2020/04/11 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   4月９日〜４月22日の間、スタジオはお休みとなりました。   皆様どうお過ごしですか？   私自身は、あまり不安や恐怖におかされて...

2020/04/07 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   今夜はスーパームーン☽ 実際には4月8日の午前3時09分頃が一番大きく見えるそうです。  ...

2020/04/06 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   もう数ヶ月もの間、朝の目覚めと向き合っているのですが、 またいい方法を見つけました。 なぜこれをやっているかというと、私は寝起きか...

2020/03/29 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥     こんにちは！ 今日は雪ですね😂☃️   こんな時ですから、 自宅でゆっくりしなさい。と 天気も言っているのかなー なんて思います😌   私は今...

2020/03/28 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   よく、クラス以外でも、マットの上以外でもヨガを実践してくださいね！と先生から言われませんか？ それってどういうことか、ちょっと書い...

2020/03/25 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥     こんにちは！   今日は良く晴れてますね☀️   桜も菜の花もとっても綺麗に咲いて 見頃を迎えています🥰   皆さま体調はいかがでしょうか？   世界中でコロナウイルスが猛威をふるっ...

2020/03/24 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   シャンティマントラの詳しい説明を書いてみようと思います。 前回のブログからずいぶん経ってしまったので（汗） まずは復習↓   “SHA...