YOGA＆COFFEE

2020/07/13 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   いきなりですが、 チャトランガダンダーサナ(四肢で支える杖のポーズ)を 考えながらやってみ...

2020/07/07 | category:positive thinking

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   仕事や学校が通常日課になり お姉ちゃん＆パパのお弁当も再開。 私としてはちょっと憂鬱。 だって...

2020/06/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   今日はヨガ哲学について書いてみようと思います。 ヨガには何冊が教科書のような、ルールブックのような本があります。 その中のひとつで...

2020/06/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。     私には、以前からとても好きなブログがありまして、ずっと読んでいるのですが、 昨日ふとその方の過去のブログを読み返してみました。  ...

2020/06/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GLOUP 坂戸店🐤ひよこkayです   お天気の悪い日は なんとなく体が重だるくて ベッドから起きるのも🛌ダラダラしてしまぃます リビングに移動して 少しの間、目を閉じて、浮かんでくる想念から自由になるとなん...

2020/06/20 | category:positive thinking, お気軽♪

こんばんは(*^^*)   Yoga salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   梅雨に入りましたが、夏が来たな～ っと思う今日この頃。   兎、ひよこ共にレッスンをさせて...

2020/06/09 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   ときどきブログで書いている私の朝起き事情ですが…笑 ６月から生活がまた変わり、どうなることかと心配でした。 一週間過ごしましたが、...

2020/06/06 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   内なる強さ、自信とはなんでしょう。 どんなときでも堂々といることは可能なのでしょうか。 私たちはしばしば「人よりこれができるから...

2020/06/05 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   タイトル通り、緊急事態宣言が解除され 少しずつ色々なことが再開され始めました。   我が家の子...

2020/06/01 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON GLOUP 坂戸店　🐤　ひよこ kayです 緊急事態宣言も解除になり、少しづつ日常が戻りつつあります。 皆さんどんなふうにお過ごしでしょうか？ ステイホーム中はのんびりとできましたか？ いろんな感情が浮かんできましたよね。...