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デスクワークや確定申告で疲れた時に復活&リフレッシュする方法。

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yogaと空手         ~実感って素晴らしい~

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予防をしっかりしましょう😷!

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オートミールって微妙に思ってたのですが、ハマってます🍚❤ヨガしてオートミール食べて、ハッピーでいること🍀✨

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1年が経ちました

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鼻に入れるマスク試してみた😷💕健康で美しくは皆の夢👠👙🎀体験キャンペーンやってます🍀✨

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アーユルヴェーダ  ~ドーシャチェックとGhee ~

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冷え改善に足指をさわる?!

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油のおはなし☀️

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肩こりの原因ひとつは・・・

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