YOGA＆COFFEE

2019/12/10 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこkayです 10月に行ったインド🇮🇳から帰国して 約3週間後に、またまたインドへ行ってきました   10月のインドは勉強メイン 11月のインドは、バクティを体験すること、そして出来るだけノ...

2019/12/08 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   先日、初めてインドネシア料理を食べてきました。 お店ではなく、ご主人がインドネシア人のお友達が...

2019/12/06 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 たまにはこたつでみかんを食べながら読書でも・・・久しくそんなのんびりした日はないですが（笑）今日はおすすめの本をご紹介します。 為末大さんの「生き抜...

2019/11/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

ナマステ YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこ kayです   10月に行ったインドでの毎日は アーサナや座学中心のお勉強メインでした   でも その隙間時間に 買い物したり 美味しいものを食べに行ったり 朝早くにアシュラムに行ったり プージャ...

2019/11/29 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

ナマステ YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこ kayです 前回のブログでシャットカルマ、クリヤヨガの体験について書かせていただきました それではクリヤヨガとはどういうものなのか？   【あるヨギの自叙伝】という本にそれは詳細に記されてます グル...

2019/11/29 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

ナマステ YOGA SALON  グループ 坂戸店🐤ひよこ kayです     台風に追いかけられるように出国し、選挙のための交通規制にあい、デリー空港で時間を費やしたが、なんとかリシケシに到着   そして、プージャーをして、とうとう今回のトレーニングが開...

2019/11/29 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんばんは🌙✨   YogaSalonGroup ひよこ坂戸店 Yoga Salon Group 兎霞ヶ関駅前店 店長のYukoです(^^)❤       最近 『先生の近く、良い香りがします❤』 と、複数の方に声をかけて頂いて ありがとうございます✨✨  ...

2019/11/28 | category:オススメしちゃいます！

  こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   最近カレーが大好きになりまして、よくカレーを食べています。 自分でも作れたらいいなぁと思うようになったのですが、 私が好きなのが、...

2019/11/27 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 めっきり寒くなってきましたね。寒いのは私も大嫌いなのですが、そんな事を言っても暖かくならないので・・・こんな時こそ美脚を目指してせっせとコンディショ...

2019/11/25 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   この間、とても興味深い記事を目にしました。 「筋肉から分泌されるホルモンがカギ！」 「貯金より...