YOGA＆COFFEE

2016/11/05 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 寒いです❄が皆さん風邪などひいてませんか？？   最初に告知です。 突然の新しい枠ができました。 日曜日の午後のクラスです。まだ空きがございますので、もしお...

2016/10/25 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 久しぶりの平日のオフ。 朝からヨガへ。 みっちりと動くヴィンヤサで目覚めました。 ヨガの後はスタジオにあるカフェで、まったり～❤ お友だちと⬇ なんとオダカヨガの先生も来てまし...

2016/10/18 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは。   ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。   ヨガの勉強のため、ワークショップに行って参りました。 この先生のワークショップです。かなりのイケメン！！！フーッ💟 この前のblo...

2016/10/09 | category:お知らせ。

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。   ひよこの皆さま。 連休はどんな風に過ごしているんでしょうか？ お仕事の方もいらっしゃいますよね。 お疲れさまです。   ...

2016/10/08 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 だんだんと秋めいてきましたね。 朝から晴れていて、少し暑くても、夜になるとヒンヤリしてきます。   過ごしやすい季節になりました。   皆さんと...

2016/10/03 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 明日、火曜日の夜19時と20時半のひよこヨガ。 まだ若干の空きがございますよ～✌ もしお時間あればぜひぜひ～❤ そして そして 日曜日のヨガに来ていただいた方、ありがとうご...

2016/10/03 | category:Yoga Life〜思想〜

  こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。     今回も瞑想について書いてみたいと思います。 前のブログで、瞑想をしてる有名人を挙げましたが、よかったら覗いてみてね～。 ...

2016/09/30 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです～✌   まずはご案内です。   今度の日曜日。 10月２日のひよこヨガですが、満員のクラスもあり、まだ空きのあるクラスもあります。 &nb...

2016/09/26 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。   シルバーウィークはみなさんどんな風に過ごしましたか？   私は京都に行って来ました。   今回の目的の...

2016/09/20 | category:positive thinking

こんにちは！   ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。   なかなか集中して物事を考えられないわたしですが、こと、《食》に関しての集中力、こだわりには、なかなかの定評があります《？？》 定評というか、、 ...