YOGA＆COFFEE

2020/09/30 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 毎日、趣味（というか生きがい）のクライミングしてます☆たまには、こんな写真ものせましょうか。 今月のコンディショニングB（下半身編）レッスンは、ヒッ...

2020/09/25 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 久しぶりにひんやりとした雨！いよいよ秋・・・を通り越して冬になってしまうのでは？と感じるくらい、毎日めまぐるしく気温が変わりますね。粛々と冬支度をし...

2020/09/23 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 運動するにはちょうど良い気温になってきましたね。外出自粛やテレワークなどで、めっきり動く機会が減った方、この機会に運動をはじめてみませんか？温もりホ...

2020/09/16 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡   本日も、レッスンにご参加ありがとうございました。お尻、きましたね、効きましたね～（笑）わざわざ負荷をかけなくても、プルップルッしてしまうほど、し...

2020/09/13 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 まだまだ快適なお天気とは程遠い毎日。。。こんな時は、せっせとインドアでコンディショニングをするに限ります。コンディショニングのレッスンに参加した理由...

2020/08/30 | category:オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 まだまだ、残暑が厳しいですが、夜は虫の音が聞こえて来るときも増えました。少しは秋に近づいているようです。快適な季節まであと少し、無理せずコンディショ...

2020/08/21 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！

こんにちは。 温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 こんな暑い日には、精神的にもなんかスッキリするものを観たいなあと思っておりましたら・・・ プロ野球選手として偉業を達成し続けたイチローさんに、幅広...

2020/08/16 | category:お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡   ＴＨＥ夏！そう夏！いや夏！ですね～。毎日、これでもかという気温の上昇っぷりに、さすがにエアコンをつけずにはられません。 長雨からのこの暑さのせい...

2020/08/10 | category:お気軽♪

こんにちは。 温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 外出自主中は普段よりも家にいる時間がたっぷりあったので、色々なことを始められた方も多いと思います。 私も一つ始めました。 主人の髪の毛をカットす...

2020/08/02 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 梅雨明けしましたねっ！！朝晩の風が少し爽やかになってうれしい☆昼間は暑くなりましたが、寒いよりは全然好きなので、カモン夏！！な私です。 とはいえ、激...