kay★ステキなことば

こんにちは

YOGA SALON GROUP

坂戸店🐤ひよこkayです

 

むつかしいことをやさしく

やさしいことをふかく

ふかいことをおもしろく

おもしろいことをまじめに

まじめなことをゆかいに

そしてゆかいなことはあくまでもゆかいに

by  いのうえひさし

ステキなことば✨

ヨガの先生から聞いて、ああ、そのとおりだな。。

と思いました

 

〈むつかしいこと〉をよりやさしい表現で伝えられたらいい。

わかりやすいのがイチバンだからね。

 

ここで一番好きなのが、ふかいことをおもしろく。。

というところ。

なんでも面白くなきゃいけません。

つまらないことを続けるなんて拷問みたい。

遊び心を忘れずに!

というのがわたしのモットーなのだ!

ゆかいなことは、あくまでもゆかいにね!

 

ヨガの学びは

時には難しくて

そういうときは一旦寝かせておきます。

なにもかもすぐにはわからない。

でも、ある時

急にあ!こういうことか!!

と雷に打たれます。

そして、また忘れる。

 

そしてまた、ある時

ああ!こういうことね!

と思い出す。

こうして自分の中にスーッと落ちてくる。

それまで待つのです

 

時間がかかるのです。

だから焦らず、ゆっくりと。

寝かせておきながら時々思い出す。

それがわたしの中で

何回も何回も

咀嚼され

味わい

吟味され

忘れ

また思い出す

いつか消化され

血となり肉となり

わたしをカタチ作る

その時まで

熟成されて、美味しくなるまで。

ふかいふかいことを

おもしろがっていこうっと!

 

皆さんと一緒にヨガができること

こころから

こころから

楽しみにしてます♡

 

 

 

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

“メスのいらない手術” 断食(*^o^*)〜復食期〜身体と心の変化をご報告
背筋ピーンっ!
noimage
kay⭐️瞑想状態とリラックス
小さなお子様にオススメなスポット♡旅行で便秘になりがちでもポーズと呼吸を忘れずに(^^)
仲良くすると、綺麗で健康になっちゃう❤毎日連れて歩く勢いでLOVE☕ 😽👜💕
noimage
待つ
kay ㊗️あけましておめでとうございます㊗️新年のご挨拶とシンプルな事を続け革命的な変化をおこす年にしましょう!!&ヨガサロンひよこ🐤年末のナイトヨガのご報告
体幹を大切にするワケ
本日のレッスン
まるで夢遊病者のように過去に捕らわれて生きる人たち。。。それが私たち自身だとしたら?
おススメ!
ジェラート日和
noimage

HOME

TOP

-->