こんにちは!
Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店
インストラクターの nanaです。
衝撃的すぎて、開いた口がふさがりません😭
悲しいなぁとYuko店長ロスになっています…。
インスタライブでご一緒させていただいて
Yuko店長のレッスンを
皆さんと一緒にめいっぱい体感して
もう呼吸が、プラーナとアパーナにしか思えません~!!
吸う息:プラーナ 黄金色の素粒子、生命エネルギー✨
吐く息:アパーナ 煙色のプラーナ、下降の気、デトックス
実家の母も
インスタイライブですっかりYuko店長のファンで、
きれいな人だね✨声がいいよね💖
とウキウキで語ります。
ラインでヨガにつきあってもらっていると
キラキラ、プラーナって言わんと~(愛知弁♡)
と、催促されます。
言おうと思っても、うまく言えず…(^^;)
体レベル、筋肉と関節の仕組みだけで、
ヨガの動きをとらえていましたが…
プラーナやチャクラにも興味が湧いています。
「イメージ」が足されると、体感が変わりますよね♪😊
目に見える物質世界で社会は
できているけれど
目に見えない世界も存在しているなと感じます。
見えないけど、
あるのを知っている感覚というか。
空気もそうですよね。
脳だって電気信号ですし。
世界の一番小さい単位は素粒子レベルになるし。
そういえば
雨上がりの夕方に
黄金色に輝く夕日を見たとき
あそこに神様いるな~と感じたりもしました。
Yuko店長のヨガに出会ったことで、
どんなヨガのレッスンも、
苦しみから抜け出して、解放されました。
自分でやりたいほうをやる
心地いいほうを選択する。
自分でヨガを自己創造する✨
何のために生まれて、何をして生きますか?
とYuko店長にアンパンマンの歌の質問をされたとき、
そんなにはっきり考えたことなかったな、
とはっとしました。
人は何のために生きるのか。
ヨガ哲学では
「人は幸せになるために生きている」
と最初に定義されています。
たくさんの幸せなことがありますが、
「本当の幸せ」とは
「本当の自分」を知ること☺
ヨガ哲学ではそう書かれています。
何をして生きるのか?
そのために、何をしましょうか?
何をしますか?☺
今ある全てのものに感謝します。
幸せや愛で世界が包まれますように。
*********************
温もりホットヨガYOGAsalon
少人数制、女性限定、温もりホットヨガサロン♪
少~~しでも気になった貴女!!
まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)
ヨガ未経験者が大好きなインストラクター
が最大限のおもてなしを致します♪

運動が苦手でも、体が固くて心配でも、大丈夫です。
ヨガは、今のままの自分で心地よさを感じることを大切にします。
なりたい自分になるために、まずは「今の自分を知る事」から。
「ヨガをやってみたいな」という思いを大切にして、まずはやってみましょう☆