アンパンマンマーチ

こんにちは！

Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店

インストラクターの nanaです。

 

衝撃的すぎて、開いた口がふさがりません😭

悲しいなぁとYuko店長ロスになっています…。

 

インスタライブでご一緒させていただいて

Yuko店長のレッスンを

皆さんと一緒にめいっぱい体感して

もう呼吸が、プラーナとアパーナにしか思えません～！！

吸う息：プラーナ　黄金色の素粒子、生命エネルギー✨

吐く息：アパーナ　煙色のプラーナ、下降の気、デトックス

 

 

実家の母も

インスタイライブですっかりYuko店長のファンで、

きれいな人だね✨声がいいよね💖

とウキウキで語ります。

 

ラインでヨガにつきあってもらっていると

キラキラ、プラーナって言わんと～（愛知弁♡）

と、催促されます。

言おうと思っても、うまく言えず…（＾＾；）

 

体レベル、筋肉と関節の仕組みだけで、

ヨガの動きをとらえていましたが…

プラーナやチャクラにも興味が湧いています。

「イメージ」が足されると、体感が変わりますよね♪😊

 

目に見える物質世界で社会は

できているけれど

目に見えない世界も存在しているなと感じます。

 

見えないけど、

あるのを知っている感覚というか。

空気もそうですよね。

脳だって電気信号ですし。

世界の一番小さい単位は素粒子レベルになるし。

そういえば

雨上がりの夕方に

黄金色に輝く夕日を見たとき

あそこに神様いるな～と感じたりもしました。

 

 

Yuko店長のヨガに出会ったことで、

どんなヨガのレッスンも、

苦しみから抜け出して、解放されました。

自分でやりたいほうをやる

心地いいほうを選択する。

自分でヨガを自己創造する✨

 

何のために生まれて、何をして生きますか？

とYuko店長にアンパンマンの歌の質問をされたとき、

そんなにはっきり考えたことなかったな、

とはっとしました。

 

 

人は何のために生きるのか。

ヨガ哲学では

「人は幸せになるために生きている」

と最初に定義されています。

たくさんの幸せなことがありますが、

「本当の幸せ」とは

「本当の自分」を知ること☺

ヨガ哲学ではそう書かれています。

 

何をして生きるのか？

そのために、何をしましょうか？

何をしますか？☺

 

 

今ある全てのものに感謝します。

幸せや愛で世界が包まれますように。

 

 

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